首页 >  孕前准备 > 内容正文
想要安全备孕,这几种种调味品要赶快戒掉
发布:2017-06-10 16:36:56  来源:环球母婴  查看:631次  字体:     打印 关闭

      潜脑音乐  亲子阅读  学生点读机  小学课外阅读推荐书目  宝宝商城
[环球母婴网导读]孕期虽然禁忌比较多,但是孕妈千万不要因为嘴馋去偷偷食用一些会影响胎儿的食物,健康的孕期
儿科群2:273217994  儿科群3:78576508  儿科群4:82443048   妇科群:93365963 早教群:93695959

对于吃货,怀孕最难过的事情就是食之无味,这不能吃那不能吃,本来好好的饮食突然多了好多禁忌,不仅好多好吃的不能吃了,而且又要添加很多不喜欢的食物进行大补特补,怀孕对吃货来说简直就是莫大的痛苦。

但不幸的是,孕期不止是食物本身有禁忌,对于做菜时,很多调料孕妇也必须避开,要么少吃,要么不吃。

一、味精

味精对于菜品的作用主要是提鲜,但是如果怀孕了,就一定要忌食。味精中的成份会影响孕妇对锌元素的吸收,导致体内的锌会随着尿液大量排出,不止会导致孕妇自身锌缺乏,还会影响到胎儿的发育。

二、八角

做肉烧肉时八角是必不可少的香料之一,但是八角性温热,具有刺激性,食用之后会导致便秘,还会导致胎热的发生,对胚胎的发育非常不利。

三、桂皮

桂皮煲汤会使汤非常美味,尤其孕期煲鸡汤时不少家庭会在其中添加桂皮,但是桂皮有活血化瘀的功效,孕妇吃多了会导致上火、排便困难,而且非常不利于安胎。

四、薄荷

薄荷气味独特,败火提神,醒脑的作用非常显著,其实薄荷也是调味品的一种,但薄荷味道比较刺激,对孕妇的神经系统有一定的影响,而且薄荷中含有的芳香物质会进入胚胎内,会影响胚胎发育。

五、黄酒

黄酒去腥的效果非常好,但是含有黄酒调料的菜品孕妇最好不要食用,因为黄酒内也含有酒精的,会损伤胎儿的中枢神经系统,造成智力发育障碍,而且很可能会致畸。

六、芥末

芥末在中餐中很少用到,但芥末却是日料必备的调味品,很多宝妈孕前会去吃一些日料,这难免会沾上芥末这种调料,芥末味道辛辣,食之易上火,容易加重便秘,滋生湿毒。

孕期虽然禁忌比较多,但是孕妈千万不要因为嘴馋去偷偷食用一些会影响胎儿的食物,健康的孕期无论对自己还是胎儿都是非常有利的,忍一忍健康十个月,孕妈千万不要因为嘴馋而偷吃哦!

声明:环球母婴网独家稿件,转载请注明出处。
    
相关信息Related information
评论信息Reviews information
网友评论
用户名: 密码:     注册
  • 遵守中华人民共和国各项有关法律法规;
  • 尊重网上道德,严禁发表侮辱、诽谤、教唆、淫秽内容;
  • 承担一切因您的行为而直接或间接引起的法律责任;
  • 您评论发表的言论,本站有权在网站内保留、转载、引用或者删除;
  • 参与本评论即表明您已经阅读并接受上述条款!

如果您对环球母婴网有任何建议和意见,请到交流平台反馈

版权所有:环球母婴网 Copyright © 2009-2016  服务电话:028-85571610  传真:028-85571610  广告客服QQ:1143515358   商铺客服QQ:765540207  1196301775 同城活动:1225651407 联系我们:service@world-my.com 投诉:ask@world-my.com    本站信息不做医学鉴定,仅供生活参考!    蜀ICP备12019211号